抑郁症的常见误区

 　　随着生活节奏越来越快，社会工作的压力越来越大，越来越多的患者患有抑郁症。

 

　　据世界卫生组织统计，全世界每年约有3.4亿抑郁症患者。英国的一项调查发现，每10人中就有2人患有抑郁症，占26%，甚至欧洲发病率最低的国家意大利也有12人患有抑郁症。

 

　　在我们国家,人口抑郁症患者已经超过2600万,但只有不到10%的人接受医生治疗。

 

　　每个数据都告诉我们，抑郁症离我们不远！但在生活中，大多数人不了解抑郁症，在他们看来，所谓的抑郁症只是“坏心情”，不是一种疾病。所以今天我们要总结六种最常见的关于抑郁症的误解。

 

　　抑郁症的6大误区

 

　　1,抑郁症是不开心?

 

　　对于抑郁症，“不快乐”这个词可能太轻了。确切地说，这是一种“抑郁和绝望”的症状。

 

　　要定义一般科学中的抑郁，首先必须满足三个条件。

 

　　严重和长期的抑郁：心情有点像天气，晴天和雨天，所以情绪起伏是很常见的。但是如果有一个反常的情绪低谷和长会小心。也就是说，抑郁症患者不同于普通人，他们的抑郁和绝望往往是非常严重和持久的。

 

　　2)抑郁有影响功能：也就是说，这种“不快乐”不是口口相传，它影响了工作和学习，许多抑郁症患者由于情绪失调，也会出现食欲、睡眠、精力等衍生问题。

 

　　3)排除其他因素：要识别抑郁症，必须排除一些外部因素，包括近期刺激、药物作用等。如失去亲人后大多数人可能一两个月后走出阴影。抑郁症的诊断只能考虑如果不可能长期（半年或一年）摆脱它自己。

 

　　抑郁不快乐吗？解读6个抑郁症误区

 

　　2.通过更努力的工作可以治疗抑郁症吗？

 

　　很多人认为,只要努力,我们可以走出抑郁的状态。

 

　　它可能是治疗轻度抑郁症的良药，但是对抑郁症没有效果。过度工作，尤其是男性，实际上是抑郁症的一种临床症状。

 

　　抑郁症不是一种疾病吗？

 

　　许多人认为抑郁症不是一种疾病,是一种情绪状态,正是这种知识使很多人不想去看医生,更深的漩涡的萧条。

 

　　事实上，抑郁症是一种严重的疾病状态。与一般情绪波动不同，抑郁症患者在脑显像扫描中会出现异常状态；此外，大脑中用来传递信息的化学物质在神经细胞之间也存在不平衡，抑制物质比兴奋性物质一般多。

 

　　抑郁不快乐吗？解读6个抑郁症误区

 

　　4、抑郁总是哭?

 

　　患有抑郁症的人并不总是哭。

 

　　许多病人不哭，也不是特别伤心。他们只是觉得自己陷入了“情感空白”，经常感到麻木。他们几乎每天情绪低落，不可能快乐。经常感到“一文不值”或“无用”。

 

　　让抑郁症终生吃药？

 

　　实际上药物并不是唯一的方法减轻抑郁症的症状,寻求帮助并不意味着服用精神药物。

 

　　一些研究还表明，对话治疗与药物治疗轻中度抑郁症同样有效。即使你必须服用抗抑郁药，你也不必终生服用。你的医生会根据你的情况决定什么时候割伤或停止服用。

 

　　抑郁不快乐吗？解读6个抑郁症误区

 

　　6,服用抗抑郁药物依赖性和副作用?

 

　　一些患者认为服药会产生依赖性，不能停止服药，或带来副作用，所以他们拒绝服药。

 

　　但事实上，抗抑郁药本身并没有强加于病人的依赖性。但有些处方药结合焦虑和失眠，如地西泮，可能依赖长期、定期使用。所以这些药物的患者往往只需要短期使用,所以可以不用太担心。

 

　　有些病人服用抗抑郁药时会有胃肠道反应。这种情况通常是暂时的。当你遇到它的时候不要担心。如果你坚持服药一个星期左右，它就会消失。