长春长期失眠的害处有哪些

 　　当今社会，为了让自己和家人生活得更好，很多人都在忙着赚钱，熬夜加班更是常事，也因此，滋生了一些问题，失眠就是其中一个比较常见的问题，尤其是长期失眠，是一个百害无一利的疾病，会带来很多的危害。下面吉林中山医院医生就为大家详细介绍长期失眠的危害：
长期失眠的害处
1、容易引起感冒。因为失眠可降低人体的免疫力，从而使人体低抗力下降，易感冒或产生其他疾病。
2、使人过早衰老。失眠使人的记忆力、注意力和思维判断力受到干挠，脑功能减退导致性腺功能降低，引起机体过早衰老。
3、影响青少年身高发育。脑垂体分泌生长激素多是睡眠状态中进行，失眠或睡眠不良，都会影响生长素的分泌，而对生长发育造成影响。

4、破坏女性肌肤美。失眠引起女性神经系统紊乱，内分泌失调，肌肤血液循环不畅，皮肤水分减少，变得干燥起皱，并且使色素增多，造成面容灰暗。
5、诱发心脑血管疾病。失眠会增加心和血管负荷，诱发心脑血管疾病。心脑血管疾病常在夜间发病就是这个原因。
6、可能产生癌变。失眠时机体细胞很可能在外部环境因素的作用下发生癌性突变，产生癌变。