5个主要症状，分3种情况治疗

　　人的一生，可以说其中有三分之一的时间都是在睡眠中度过的，随着社会的快速发展，人们的压力也变得越来越大，因此很多人都会有失眠的情况。吉林中山医院提醒大家长期遭受失眠的折磨会使得身体负担持续加重，了解关于失眠的一些知识，也是至关重要的。

吉林中山医院讲解失眠症的主要症状有哪些？

　　1、入睡困难，晚上翻来覆去的睡不着；

　　2、容易早醒，一般情况下，可能会在早晨6~7点钟醒来，当若有失眠症可能半夜3~4点钟就醒了，醒来之后就可能再也睡不着；

　　3、睡眠时相的紊乱，就是睡的时间可能很长，但是在中间反复的会醒过来，但还可以再次入睡；

　　4、睡眠时长的减少，也很容易理解，就是整晚上持续的睡眠的时间比平时要少。

　　5、由于这些夜间睡眠的问题，白天会导致一些功能的障碍，比如说精神不集中或者说容易引起一些头晕、头痛、记忆力下降等等。

失眠如何进行治疗？

　　吉林中山医院提醒有以上症状的患者可以先做一个睡眠呼吸监测的检查，这个检查可以区分是以入睡困难为主、早醒为主、睡眠时相紊乱为主，还是怎样的一个失眠的情况。

　　并且在睡眠监测中，也可以大致的了解到在睡眠的过程中，是不是存在一些呼吸相关，或者是腿动相关的一些睡眠的异常，吉林中山医院提醒患者监测检查后针对这些异常的情况再选择不同的方案进行治疗。

　　1、入睡困难为主，但是睡眠维持还可以，可能会采用短效的安眠药去帮助入睡。

　　2、如果是睡眠时相的紊乱，经常容易醒过来，可以用一些中长效的安眠药，这样子可以保证的睡眠能够维持下去。

　　3、早醒为主，首先需要排除是不是有合并一个抑郁状态，因为很多现在人压力很大，那很多精神心理压力，会导致一个抑郁状态的存在，那抑郁状态最早期的一个表现可能就是容易早醒。

　　吉林中山医院提醒各位如果有抑郁状态，会以治疗抑郁状态为主，以安眠药物为辅去改善睡眠和白天的精神状态，这样子可能整个的病情就能得到控制。

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