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过度焦虑是焦虑症吗

来源:吉林中山医院 点击:130日期:2019-02-20 16:44:42

   大家都知道焦虑症是一种精神心理疾病,是焦虑情绪发展到了一定的程度而导致的,因此,就有人想知道过度焦虑是不是就是焦虑症?对于这个问题,吉林中山医院医生的回答是肯定的,过度焦虑就是焦虑症。下面吉林中山医院医生就来为大家详细介绍过度焦虑即焦虑症的症状:
过度焦虑的症状
1.心烦。常因小事心烦、情绪激动,甚至无故发怒,什么事都看不惯,可能是焦虑。此时需要找个朋友倾诉。
2.过度担忧。总是莫名其妙地担心一些事情,如得了大病、恋人不忠、财物被盗、亲人出意外等,并因此坐立不安、心神不定、走来走去、注意力无法集中等。
3.失眠。焦虑者长期精神紧张,对周围的环境感到恐惧、不安,难以放松。多伴有失眠、易醒、梦魇等睡眠障碍。失眠可采取森田疗法自我调节。睡不着就闭着眼睛任由自己胡思乱想,直到睡着。坚持一周左右,症状就会有所缓解。
4.身体紧张。焦虑者常常面部紧绷、眉头紧皱、表情紧张;有时会胸闷、心跳加快、手心出汗等。身体的紧张感会反过来加重焦虑情绪。如不及时干预,往往会形成恶性循环。

焦虑症


5.反复呕吐、晕厥。焦虑症的急性发作常会出现惊恐感,伴随恶心、呕吐、晕厥等症状,有时很难与躯体疾病区分,常被急诊科误诊为心肌梗死等。若反复出现此类症状,却查不出躯体疾病,应想到焦虑症的可能,尽早就医。

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